番茄牛肉焗烤
成本 $20, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 3 份数
- $20
番茄牛肉焗烤
成本 $20, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 3 份数
- $20
食材
主料
- 300克牛肉末
- 🍅 3个番茄，切块
配料
- 🧄 2瓣蒜，切末
- 🧀 100克奶酪，磨碎
- 2汤匙橄榄油
- 🧂 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
步骤
1
热锅加入橄榄油，用中火煸香蒜末。
2
加入牛肉末炒散，至完全熟透后倒入番茄块，并用盐和胡椒调味。
3
将炒好的牛肉番茄酱料倒入烤盘，撒上磨碎的奶酪铺满表层。
4
将烤盘送入预热至200度的烤箱，焗烤约15分钟，直至奶酪融化并表面微微焦黄即可。
营养成分
每份🔥
500
卡路里
- 30g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小贴士
可以用不同种类奶酪混合，进一步提升焗烤风味。加入切碎的欧芹装饰，增添色彩层次与清新口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。