香蕉牛奶吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
香蕉牛奶吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
食材
主要食材
- 🍞 食パン 1枚
- 🍌 バナナ 1本（薄切り）
- 🥛 牛乳 50ml
- 🥚 卵 1個
調味料
- 砂糖 大さじ1
- バター 小さじ1
步骤
1
牛乳、卵、砂糖をボウルに入れてよく混ぜ、食パンを浸します。
2
フライパンにバターを熱し、パンを両面焼きます。
3
パンにバナナを乗せて盛り付けて完成です。
营养成分
每份🔥
240
卡路里
- 8g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
熟したバナナを使用すると甘みが強くなります。トーストを冷蔵庫で少し冷やしても美味です。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。