香蕉花生酱吐司
成本 $1.8, 节省 $3.2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $1.8
香蕉花生酱吐司
成本 $1.8, 节省 $3.2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $1.8
食材
基础食材
- 🍞 1片吐司
- 🥜 1大勺花生酱
- 🍌 半根香蕉
步骤
1
根据个人口味，将吐司用烤箱或平底锅加热。
2
在烤好的吐司上均匀涂抹花生酱。
3
将香蕉切成薄片，放在花生酱上。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 7g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
如果想增加蛋白质，可以多加一些花生酱。根据个人喜好，可以加入其他水果（草莓、蓝莓等）。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。