香蕉冰沙宾治
成本 $20, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 54 份数
- $20
香蕉冰沙宾治
成本 $20, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 54 份数
- $20
食材
水果和甜味剂
- 🍌 4根熟香蕉
- 🧂 2杯白砂糖
- 🍍 1罐（46液量盎司）菠萝汁
- 🍊 2罐（12液量盎司）冷冻橙汁浓缩液
- 🍋 1罐（12液量盎司）冷冻柠檬水浓缩液
液体
- 💧 3杯水
- 💧 再加3杯水
- 🥤 3升姜汁汽水
步骤
1
在搅拌机中，将香蕉、糖和3杯水混合，搅拌至顺滑。倒入大碗中，并加入菠萝汁搅拌均匀。
2
加入橙汁浓缩液、柠檬水浓缩液和另外3杯水，搅拌均匀。分成3个塑料容器，并冷冻至完全凝固，约4小时或过夜。
3
在饮用前3到4小时从冰箱取出。每次取一份冰沙放入大碗中，并倒入1升姜汁汽水。
营养成分
每份🔥
104
卡路里
- 1g蛋白质
- 26g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
如果想制作适合儿童的版本，可以使用无糖姜汁汽水。可以提前准备好冰沙混合物并存放在冰箱中以备派对使用。冷藏后搭配额外的新鲜水果片食用，例如橙片或柠檬片作为装饰。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。