
香蕉华尔道夫沙拉
成本 $5.0, 节省 $10.0
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $5.0
香蕉华尔道夫沙拉
成本 $5.0, 节省 $10.0
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $5.0
食材
水果
- 🍌 3根香蕉
- 🍎 1个苹果
乳制品
- 🥛 4杯无脂香草酸奶
香料
- 1/8茶匙肉桂粉
坚果
- 🌰 1/8杯核桃
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将所有食材放入大碗中混合均匀。
3
分装到单独的餐具中,冷藏至食用前,最多1小时。
营养成分
每份🔥
321
卡路里
- 12g蛋白质
- 66g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
使用成熟的香蕉以获得最佳甜度和风味。可以用山核桃或杏仁代替核桃以增加变化。冷藏后食用口感最佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。