香蕉酸奶芭菲
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
香蕉酸奶芭菲
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
水果
- 🍌 1根香蕉（切片）
乳制品
- 🥛 1杯原味酸奶
- 1/2杯格兰诺拉麦片
甜味剂
- 2茶匙蜂蜜
步骤
1
将香蕉切片备用。
2
将酸奶分层放入玻璃杯中（按酸奶、香蕉、格兰诺拉麦片的顺序）。
3
最后淋上蜂蜜即可完成。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 6g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
根据香蕉的成熟度调整蜂蜜的用量。可以用坚果或巧克力豆代替格兰诺拉麦片，增加变化。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。