
香辣鸡块
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 份数
- $15
香辣鸡块
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 份数
- $15
食材
鸡肉
- 🍗 1 1/2磅去皮去骨鸡胸肉和/或鸡腿肉
干调味料
- 2汤匙面包屑
- 🧂 1 1/2茶匙犹太盐
- 1茶匙红辣椒粉
- 1/2茶匙黑胡椒粉
- 1/2茶匙卡宴辣椒粉
- 1/2茶匙大蒜粉
面粉混合物
- 1汤匙植物油
- 1/3杯玉米淀粉
- 1/3杯自发面粉
油炸用料
- 3杯植物油用于油炸,或根据需要调整
酱汁
- 🥚 3/4杯蛋黄酱
- 🍯 2汤匙蜂蜜
- 3汤匙是拉差辣酱
- 1汤匙酱油
- 1茶匙芝麻油
- 3汤匙米醋
- 1/2茶匙胡椒粉
装饰
- 🧅 1/3杯青葱
步骤
1
将鸡肉切成约1至1 1/2英寸的块,在食品加工机中与面包屑、盐、红辣椒粉、黑胡椒、卡宴辣椒粉、大蒜粉和植物油混合,直至研磨细腻。
2
在烤盘上舀出2汤匙大小的份量;覆盖并冷藏30分钟。
3
在袋子里混合自发面粉和玉米淀粉。将鸡块整形并裹上面粉混合物,抖掉多余的面粉。
4
将成型的鸡块放入冰箱冷藏1-2小时。
5
将蛋黄酱、蜂蜜、是拉差辣酱、酱油、芝麻油、米醋和胡椒粉混合成酱汁。
6
将油加热到350°F(175°C),并将鸡块炸至金黄色且熟透,大约4分钟。
7
将炸好的鸡块与酱汁混合,并用青葱装饰。
8
立即上桌,并配上剩余的酱汁。
营养成分
每份🔥
634
卡路里
- 29g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 49g脂肪
💡 小贴士
为了获得额外酥脆的口感,可以将鸡块炸两次:第一次快速炸,第二次高温炸。您可以根据自己的口味偏好,用另一种辣酱代替是拉差辣酱。剩余的鸡块可以在烤箱或空气炸锅中重新加热,以获得更好的口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。