豆芽和黄瓜的梅子风味沙拉
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6
豆芽和黄瓜的梅子风味沙拉
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6
食材
野菜
- 豆芽 300g
- 🥒 黄瓜 2根（切丝）
调味料
- 梅干 3颗（切碎）
- 醋 2大勺
- 芝麻油 1大勺
- 白糖 1小勺
步骤
1
将豆芽用沸水焯烫30秒后，放入冷水中冷却并沥干水分。
2
将切碎的梅干、醋、芝麻油和白糖混合均匀，制作成调味酱。
3
将豆芽和黄瓜拌入调味酱中，然后装盘。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 4g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
可以根据喜好加入木鱼花或海苔碎来增添风味。建议冷藏20分钟，让味道更融和。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。