凉拌豆芽
成本 $2.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2.5
凉拌豆芽
成本 $2.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2.5
食材
材料
- 🌱 豆芽 200克
- 🧄 蒜末 1小匙
- 🛢 香油 1大匙
- 🧂 少许盐
- 🌾 芝麻 1小匙
步骤
1
将豆芽洗净后焯水1~2分钟。
2
焯好的豆芽挤干水分，放入碗中。
3
加入蒜末、香油、盐和芝麻，均匀搅拌。
4
尝味后可以用盐调整调味。
营养成分
每份🔥
70
卡路里
- 3g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
此配菜冷藏保存建议一天内食用。可以盛在花纹浅盘中，视觉效果更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。