牛肉胡萝卜汤
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $12
牛肉胡萝卜汤
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $12
食材
蔬菜
- 🥕 3根胡萝卜（切丁）
肉类
- 🥩 300克牛肉（切丁）
调味料
- 🧂 1茶匙盐
- 少量胡椒
- 🧄 3瓣大蒜（切碎）
液体
- 💧 500毫升水
步骤
1
将水加入锅中煮沸。
2
加入牛肉，用中火煮10分钟。
3
加入胡萝卜，用小火煮15分钟。
4
用大蒜、盐和胡椒调味。
5
将完成的汤装入碗中。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 30g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
使用瘦牛肉可以让汤更清淡。胡萝卜可以用其他蔬菜替代。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。