牛肉和奶酪的焗烤
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $12
牛肉和奶酪的焗烤
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $12
食材
肉类
- 🥩 牛肉碎 300克
乳制品
- 🧀 奶酪 150克（切丝）
- 🥛 牛奶 1杯
调味料
- 🧂 盐 1小匙
- 胡椒粉 1/2小匙
蔬菜
- 🧅 洋葱 1个（切碎）
步骤
1
将洋葱和牛肉碎放入平底锅中翻炒，用盐和胡椒粉调味。
2
将翻炒好的洋葱和牛肉倒入烤盘。
3
在上面撒上大量奶酪，并倒入牛奶。
4
放入200℃的烤箱烤20分钟。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小贴士
牛奶可换成鲜奶油，味道会更浓厚。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。