牛肉蘑菇炒
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $12
牛肉蘑菇炒
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $12
食材
主要食材
- 🍖 400克牛肉片
- 🍄 200克蘑菇片
调料
- 🍶 2汤匙酱油
- 🧄 2瓣蒜末
- 1茶匙玉米淀粉
- 1汤匙植物油
步骤
1
将牛肉片用酱油和玉米淀粉腌制10分钟。
2
热锅倒入植物油，翻炒大蒜直至散发香味。
3
加入腌制好的牛肉，翻炒至接近熟。
4
加入蘑菇片翻炒至软化。
5
热乎乎地搭配米饭或面条一起享用。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 28g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的蘑菇会提升整道菜的风味。可以用低钠酱油替代普通酱油以打造更健康的选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。