CookPal AI
recipe image

牛肉香肠炸云吞

成本 $15, 节省 $25

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 份数
  • $15

食材

  • 湿性材料

    • 🥚 1个蛋白
    • 1汤匙水
    • 1汤匙亚洲甜辣酱,或根据口味调整
    • ½杯亚洲甜辣酱,用于蘸酱
  • 肉类

    • 1磅瘦牛肉末
    • 1磅散装热意大利香肠
  • 香料和调味料

    • 1汤匙中式五香粉
    • 1茶匙蒜粉
    • 适量盐和胡椒粉
  • 蔬菜

    • 🧅 1根青葱,切碎
  • 其他

    • 1(16盎司)包云吞皮
    • 3杯植物油,用于油炸

步骤

1

在小碗中将蛋白和水打匀;放一旁备用。

2

轻轻混合牛肉末、香肠、甜辣酱、五香粉、蒜粉、青葱以及盐和胡椒粉。

3

在一张云吞皮上放约1茶匙肉馅,一角朝向自己。将左右两角折叠并稍微覆盖住馅料,然后从下角紧紧卷起形成一个口袋。用蛋白混合物刷一下角落以密封。

4

将油加热至350华氏度(175摄氏度),使用深炸锅或大煎锅。

5

分批油炸云吞直至金黄色,大约3到5分钟。放在铺有纸巾的盘子上沥干油。

6

搭配½杯甜辣酱食用。

营养成分

每份

🔥

338

卡路里

  • 17g
    蛋白质
  • 28g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

确保云吞皮封紧,避免油炸时馅料泄漏。使用温度计监控油温,以保持一致的油炸效果。用纸巾吸去多余油脂,让成品更酥脆。推荐使用甜辣酱作为蘸酱,也可以尝试酱油或辣芥末以增加变化。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。