
牛肉炒饭
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $10
牛肉炒饭
成本 $10, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $10
食材
肉与鱼类
- 🍖 200克牛肉(切丝)
蔬菜
- 🥕 1根胡萝卜(切丁)
谷物
- 🍚 3杯煮熟的白米饭
步骤
1
加热平底锅,炒牛肉。
2
加入胡萝卜继续翻炒,将所有材料混合均匀。
3
将煮好的白米饭加入锅中,用大火炒匀。
4
最后加入调味料调整味道,即可完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以用冰箱里的剩饭快速制作。加入葱或鸡蛋味道会更丰富。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。