牛肉生菜包鸡蛋芝士搭配
成本 $14, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $14
牛肉生菜包鸡蛋芝士搭配
成本 $14, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $14
食材
肉类
- 牛肉 250g（粗挽）
蔬菜
- 生菜叶 6片（整片使用）
乳制品
- 芝士 70g（切片）
蛋
- 🥚 蛋 1个（生蛋）
步骤
1
在平底锅中炒牛肉，直至完全熟透。
2
清洗生菜叶并彻底擦干水分。
3
将炒好的牛肉放在生菜叶中央，加入一片芝士，轻轻包裹。
4
在另一个平底锅中制作荷包蛋，然后铺在包裹的顶部。
营养成分
每份🔥
500
卡路里
- 35g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小贴士
如果包裹时不够顺手，可以冷藏后更容易塑形。喜欢辣味的人可以添加辣椒或辣酱调味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。