牛肉汉堡
成本 $10, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
牛肉汉堡
成本 $10, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
食材
肉类
- 300克牛肉碎
- 🧂 1/2茶匙盐
- 少许胡椒粉
- 两个汉堡面包
- 🧀 两片奶酪片
- 适量生菜和番茄片
步骤
1
将牛肉碎调味，用盐和胡椒搅拌均匀后，做成两个汉堡肉饼。
2
在中火加热的平底锅中放一些油，每面煎3到4分钟。
3
分层叠放肉饼、奶酪、生菜和番茄在汉堡面包上，完成美味汉堡。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 22g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
稍微烘烤汉堡面包，可以增加酥脆感。加入蚝油或蒜酱能够提升风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。