牛肉斯特罗加诺夫饭
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $15
牛肉斯特罗加诺夫饭
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $15
食材
野菜
- 🍄 口蘑 200克（切片）
- 🧅 洋葱 1个（切片）
- 🥕 胡萝卜 1根（切薄片）
肉
- 牛肉 300克（切薄片）
主食
- 🍚 米饭 4杯
调味料
- 🧈 黄油 2大勺
- 低筋面粉 2大勺
- 🥛 牛奶 2杯
- 🧂 盐 1小勺
- 胡椒 适量
步骤
1
在平底锅中融化黄油，将洋葱、胡萝卜和口蘑炒至变软。
2
加入牛肉，炒至熟透。
3
撒入低筋面粉翻炒，逐步加入牛奶并搅拌均匀。
4
煮至浓稠，加入盐和胡椒调味。
5
装饰在热米饭上，即可完成。
营养成分
每份🔥
550
卡路里
- 25g蛋白质
- 65g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
用奶油代替牛奶可以提升更浓郁的风味。使用冷冻口蘑可以缩短烹饪时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。