牛肉蔬菜炒饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $12
牛肉蔬菜炒饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要食材
- 🐄 200克碎牛肉
- 🥕 1根胡萝卜（切丝）
- 🧅 1个洋葱（切碎）
- 🍚 2杯米饭
- 🧀 50克奶酪（磨碎的）
调味料
- 💧 50毫升水
步骤
1
在热锅中加入碎牛肉，炒至变成棕色。
2
同一锅中加入洋葱和胡萝卜，与牛肉一同翻炒。
3
加入米饭和水，混合均匀后翻炒。
4
最后撒上奶酪，再次搅拌。
营养成分
每份🔥
580
卡路里
- 40g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
选择脂肪含量低的牛肉部位会更健康。剩余的奶酪可以单独保存，供其他菜肴使用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。