最佳烤猪排
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $15
最佳烤猪排
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $15
食材
主要食材
- 1汤匙植物油
- 🧅 1个小洋葱，粗略切碎
- 🍖 4块无骨猪排
调味料
- 3汤匙枫糖浆
- 3汤匙辛辣的棕色芥末
- 🧄 4瓣大蒜，切碎，或者根据口味添加更多
- 1茶匙红辣椒（可选）
- 1茶匙辣椒粉（可选）
- 🧂 ½茶匙盐
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度（190摄氏度）。用油涂抹一个9x13英寸的烤盘。
2
将洋葱均匀撒在准备好的烤盘中；将猪排放在洋葱上面。
3
在一个小碗中搅拌枫糖浆、芥末、大蒜、红辣椒、辣椒粉和盐；均匀倒在猪排上。用铝箔覆盖烤盘。
4
在预热的烤箱中烘烤，直到猪排中心不再呈粉红色，并且插入中心的即时读数温度计显示至少达到145华氏度（63摄氏度），大约25到30分钟。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 42g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
为了额外的风味，在烘烤前让猪排在糖浆和芥末混合物中腌制30分钟。使用肉类温度计确保猪排内部温度达到145°F以保证安全食用。搭配蒸蔬菜或土豆泥一起享用，成为一顿完整的餐食。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。