
最好的香肠肉汁和饼干
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 分钟
- 6 份数
- $10
最好的香肠肉汁和饼干
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 分钟
- 6 份数
- $10
食材
肉类
- 🍖 1磅散装乡村香肠
乳制品
- 🧈 2汤匙黄油
- 🥛 2½杯牛奶
谷物
- 🌾 ¼杯多用途面粉
- 🍞 6个热饼干,切开
调味品和香料
- 2茶匙辣酱
- 🧂 ½茶匙黑胡椒粉
- 🧂 ¼茶匙盐
步骤
1
在大型煎锅中加热香肠,使用中高温。煮熟时用勺子弄碎并经常搅拌,直至变成褐色并完全煮熟。
2
将黄油加入煎锅中融化。均匀撒上面粉并在煎锅中搅拌1分钟。
3
搅入2½杯牛奶,并刮起煎锅底部的任何残留物。将混合物煮至微微沸腾。
4
将火调低并经常搅拌,煮约10分钟直至浓稠。如果混合物变得太稠,可以稍微加一些牛奶或水稀释。
5
加入辣酱、胡椒和盐调味。再煮1分钟。
6
立即盛出并搭配热饼干享用。
营养成分
每份🔥
483
卡路里
- 17g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 31g脂肪
💡 为了更奶油的肉汁,可以多加一点牛奶。使用新鲜的饼干以获得最佳口感和风味。您可以提前做好肉汁并轻轻重新加热,如果变太稠可以加一点牛奶。