最佳金枪鱼砂锅
成本 $15, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $15
最佳金枪鱼砂锅
成本 $15, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $15
食材
意大利面 / 面条
- 🍜 1（12盎司）包鸡蛋面
罐头 / 包装食品
- 2（10.5盎司）罐浓缩奶油蘑菇汤
- 🐟 2（5盎司）罐金枪鱼，沥干
- ½（4.5盎司）罐切片蘑菇
- 🥔 1杯碎薯片
奶酪 / 乳制品
- 🧀 2杯切达奶酪丝，分开使用
蔬菜
- 1杯冷冻青豆
- 🧅 ¼杯切碎的洋葱
步骤
1
收集所有食材。
2
在一个大锅中加入适量盐水并煮沸。将鸡蛋面煮至有嚼劲但仍保持口感，7到9分钟；沥干水分。同时，将烤箱预热至220摄氏度（425华氏度）。
3
在大碗中混合面条、浓缩汤、1杯奶酪、金枪鱼、青豆、蘑菇和洋葱，直至充分混合。
4
将混合物倒入一个9x13英寸的烤盘中。
5
在混合物上撒上碎薯片和剩余的1杯奶酪。
6
放入预热好的烤箱中烘烤，直到奶酪冒泡，大约15到20分钟。
7
趁热享用！
营养成分
每份🔥
595
卡路里
- 32g蛋白质
- 58g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小贴士
可以用面包屑代替薯片以获得更健康的外皮选项。考虑添加额外的蔬菜，如玉米或甜椒，以增加营养。将食材加倍并冷冻多余的部分，供以后轻松制作餐食。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。