
Biko
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 份数
- $10
Biko
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 份数
- $10
食材
谷物
- 🍚 4杯未煮的糯米
液体
- 💧 6杯冷水
- 🥥 1罐(14盎司)椰奶,分开使用
甜味剂
- 🍬 1 ⅓杯白糖
- 1 ⅓杯红糖
其他风味
- 🥥 3汤匙椰子酱(如Phil Supreme®)
步骤
1
将米浸泡在水中过夜。
2
预热烤箱至350华氏度(175摄氏度)。涂抹一个9x13英寸的烤盘。
3
在平底锅中用中火加热浸泡过的米饭,加入浸泡水、半罐椰奶和白糖,不断搅拌,直到变软且浓稠,约20分钟。倒入准备好的烤盘中。
4
在一个小锅中搅拌红糖、剩余的半罐椰奶和椰子酱,煮沸。小心地将混合物倒在米饭上。
5
在预热的烤箱中烘烤,直到顶部变稠,大约25分钟。完全冷却后切成方块食用。
营养成分
每份🔥
463
卡路里
- 5g蛋白质
- 90g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
烹饪米饭时一定要不断搅拌,因为它很容易粘锅。在切成方块之前,让Biko完全冷却以获得整齐的边缘。这种菜肴的质地需要糯米;不要用普通白米代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。