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黑芝麻奶油布丁

成本 $5, 节省 $2

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🌰 2大勺黑芝麻
    • 🥛 1杯牛奶
    • 🥛 1/2杯淡奶油
    • 🧂 2大勺白糖

步骤

1

将黑芝麻磨得细细的。

2

将牛奶、磨好的黑芝麻和白糖放入锅中,用中火加热。

3

混合物稍微浓稠后关火,加入淡奶油搅拌均匀。

4

将混合物倒入杯子中,放入冰箱冷藏约2小时凝固。

营养成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 30g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

如果添加更多黑芝麻,味道会更加浓郁。可用抹茶代替黑芝麻,制作成抹茶布丁。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。