
黑芝麻奶油布丁
成本 $5, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
黑芝麻奶油布丁
成本 $5, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要食材
- 🌰 2大勺黑芝麻
- 🥛 1杯牛奶
- 🥛 1/2杯淡奶油
- 🧂 2大勺白糖
步骤
1
将黑芝麻磨得细细的。
2
将牛奶、磨好的黑芝麻和白糖放入锅中,用中火加热。
3
混合物稍微浓稠后关火,加入淡奶油搅拌均匀。
4
将混合物倒入杯子中,放入冰箱冷藏约2小时凝固。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 5g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
如果添加更多黑芝麻,味道会更加浓郁。可用抹茶代替黑芝麻,制作成抹茶布丁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。