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BLT魔鬼蛋

成本 $8.5, 节省 $6

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 12 份数
  • $8.5

食材

  • 鸡蛋

    • 🥚 6个鸡蛋
  • 肉类

    • 🥓 3片培根
  • 调味品和香料

    • 🥛 ¼杯蛋黄酱
    • 1汤匙干欧芹
    • 🧂 适量盐
    • 适量现磨黑胡椒
  • 蔬菜

    • 🍅 2颗樱桃番茄,去籽并切碎

步骤

1

将鸡蛋放入锅中;加水覆盖。煮沸后离火,让鸡蛋在热水中静置15分钟。将鸡蛋从热水中取出,在冷水下冷却,然后剥壳。

2

在大煎锅中用中高火煎培根,不时翻面,直至均匀呈金黄色,约10分钟。放在纸巾上沥干;待培根凉至可以处理时,将其弄碎。

3

将鸡蛋纵向切成两半;将蛋黄放入碗中。用叉子捣碎蛋黄;加入培根碎、蛋黄酱、西红柿和欧芹搅拌。用盐和黑胡椒调味。

4

将蛋白的一半排放在一个大盘子上;将蛋黄混合物舀入蛋白中。冷藏,盖好,直到准备食用。

营养成分

每份

🔥

82

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 1g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜的欧芹以获得更鲜亮的味道。将魔鬼蛋盖好冷藏以保持新鲜度。确保鸡蛋彻底冷却后再剥壳,以免撕裂。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。