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蓝纹奶酪牛里脊

蓝纹奶酪牛里脊

成本 $45, 节省 $30

来源: Recommended by CookPal

  • 55 分钟
  • 8 份数
  • $45

食材

  • 肉类

    • 1条(3磅)整块牛里脊
  • 腌料

    • 1/2杯照烧酱
    • 1/2杯红酒
    • 2瓣大蒜,切碎
  • 酱汁

    • 4盎司蓝纹奶酪,弄碎
    • 2/3杯酸奶油
    • 1/3杯蛋黄酱
    • 1 1/2茶匙伍斯特郡酱

步骤

1

将牛里脊放入浅盘中。在小碗中混合照烧酱、红酒和大蒜;倒在牛里脊上。放入冰箱腌制30分钟。

2

将烤箱预热至450°F(230°C)。

3

从腌料中取出牛里脊,放在烤盘上。丢弃腌料。

4

在预热的烤箱中烤15分钟。将温度降至375°F(190°C),继续烤至所需的熟度,再烤30到40分钟。插入牛里脊中心的即时读数温度计应至少达到145°F(63°C)以达到中等熟度。让牛里脊休息一下,同时制作酱汁。

5

制作酱汁:在低火上的平底锅中混合蓝纹奶酪、酸奶油、蛋黄酱和伍斯特郡酱;搅拌至顺滑。

6

将酱汁淋在切片的牛里脊上。

营养成分

每份

🔥

669

卡路里

  • 35g
    蛋白质
  • 5g
    碳水化合物
  • 55g
    脂肪

💡 为了更浓郁的味道,可以让牛里脊腌制过夜。使用肉类温度计确保准确的熟度。轻轻加热酱汁以避免分离。