CookPal AI
recipe image

蓝玉米面包

成本 $5.5, 节省 $7

来源: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 12 份数
  • $5.5

食材

  • 干性材料

    • 2杯蓝玉米粉
    • 1杯黄玉米粉
    • 3/4杯葡萄干
    • 1/2杯发芽小麦
    • 🧂 1/3杯红糖
  • 湿性材料

    • 💧 3杯水

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

将烤箱预热至300°F(约150°C)。在8x8英寸的蛋糕盘中铺上锡纸。

3

在大锅中将水煮沸,然后逐一加入每种成分。

4

搅拌均匀,直至混合物顺滑,倒入铺了锡纸的蛋糕盘中,再用铝箔覆盖。

5

烘烤2小时,插入中心的牙签取出时干净即表示面包已完成。

营养成分

每份

🔥

181

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 40g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小贴士

使用高品质的蓝玉米粉以增强风味和健康益处。发芽小麦可以购买或在家自制以保证新鲜度。切片前让面包冷却,以获得更整齐的切面。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。