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蓝莓奶油派

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 16 份数
  • $15

食材

  • 糕点类

    • 1份(10英寸)单层派皮的配方
  • 甜味剂与香料

    • 🧂 1杯白砂糖
    • 🧂 1小撮盐
    • 🍋 1汤匙柠檬汁
  • 蛋类

    • 🥚 2个蛋黄
    • 🥚 2个蛋白
  • 奶类与奶油

    • 🥛 ¼杯牛奶
  • 水果类

    • 1夸脱新鲜蓝莓
  • 面粉/淀粉类

    • 1汤匙速溶木薯粉
    • 🍞 1汤匙多用途面粉

步骤

1

将烤箱预热至425°F(220°C)。准备好派皮并放入一个10英寸的深盘派盘中。

2

用电动搅拌器高速搅打蛋黄,直至颜色变浅。逐渐加入1杯糖,继续搅拌至浓稠和浅色。混合入木薯粉、盐和柠檬汁,然后加入牛奶并小心地拌入蓝莓。

3

在另一个碗中将蛋白搅打至硬性发泡。将蛋白轻轻拌入蓝莓混合物中。

4

将剩余的1汤匙糖与面粉混合,并撒在未烘烤的派皮底部。将馅料倒入准备好的派皮中。

5

以425°F(220°C)烘烤10分钟,然后将温度降至350°F(175°C),继续烘烤40-60分钟,直到馅饼完全凝固。

营养成分

每份

🔥

160

卡路里

  • 2g
    蛋白质
  • 27g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小贴士

确保蓝莓均匀混合以分散味道。彻底搅打蛋白,以达到制作蛋白霜所需的硬性发泡状态。在切割之前,请让派完全冷却。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。