炖猪肉豆腐
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $12
炖猪肉豆腐
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $12
食材
主要食材
- 🍢 豆腐 1块（300g）
- 🥩 猪肉 200g（切薄片）
调料
- 🧂 酱油 2大匙
- 糖 1小匙
- 🧄 大蒜 1瓣（切碎）
- 生姜 1小匙（磨碎）
- 香油 1小匙
- 💧 水 2杯
步骤
1
将猪肉切成小块，用中火炒至熟。
2
将豆腐切成合适大小，放入锅中。
3
在锅中加入水、酱油、糖、大蒜和生姜，煮沸。
4
调成小火煮10分钟，最后淋上香油。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 20g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
这道菜非常适合搭配热米饭。还可以加入蔬菜增加营养。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。