猪肉与蔬菜炖煮
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $15
猪肉与蔬菜炖煮
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $15
食材
主食材
- 🐖 猪肉 300g（切成小块）
- 🥕 胡萝卜 1根（切块）
- 🥔 土豆 2个（切块）
调味料
- 🧂 酱油 3大勺
- 砂糖 2小勺
- 米酒 2大勺
- 高汤 2杯
步骤
1
用大火将猪肉轻轻煎一下，使表面变成金黄色。
2
在锅中加入高汤、酱油、砂糖和米酒，用中火加热。
3
在锅中加入土豆和胡萝卜，煮15至20分钟。
4
然后不盖锅盖，用小火再煮约5分钟。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 20g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
剩余的煮菜第二天吃也同样美味。冷藏保存会让味道更加浓郁。推荐搭配白米饭食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。