虾、胡萝卜、大蒜炖煮
成本 $12, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $12
虾、胡萝卜、大蒜炖煮
成本 $12, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $12
食材
海鲜
- 🍤 虾200克（洗净备用）
蔬菜
- 🥕 胡萝卜1根（切成厚片）
- 🧄 1小勺蒜末
调料
- 2大勺酱油
- 1大勺糖
- 1大勺料酒
- 💧 1杯水
步骤
1
将蒜末加入锅中，用中小火炒香。
2
将水、酱油、糖和料酒加入锅中，调制调料酱。
3
酱汁煮沸后，加入胡萝卜和虾，再稍煮片刻。
4
酱汁稍稍收干后关火，即可完成。
营养成分
每份🔥
210
卡路里
- 22g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
可以撒上一点辣椒粉来增加风味。搭配米饭食用，是一顿完美的主餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。