
早餐香肠砂锅
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份数
- $12.5
早餐香肠砂锅
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 份数
- $12.5
食材
主要食材
- 🐖 1磅猪肉香肠
- 1茶匙芥末粉
- 🧂 ½茶匙盐
- 🥚 4个大鸡蛋,打散
- 🥛 2杯牛奶
- 🍞 6片白面包,烤好并切成小块
- 🧀 8盎司淡切达奶酪,磨碎
步骤
1
将香肠捏成小块放入中型平底锅。用中火煮至均匀棕色;沥干水分。
2
在中碗中混合芥末粉、盐、鸡蛋和牛奶。加入香肠、面包块和奶酪,并搅拌均匀。
3
倒入涂抹油脂的9x13英寸烤盘中。盖上盖子,在冰箱中冷藏8小时或过夜。
4
将烤箱预热至350°F(175°C)。盖上盖子,在烤箱中烘烤45到60分钟。
5
揭开盖子并将温度降低至325°F(165°C)。再烘烤30分钟,直至凝固。
6
趁热享用!
营养成分
每份🔥
414
卡路里
- 24g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小贴士
前一晚准备好这道菜,可以节省早晨的时间。使用全麦面包以增加纤维和营养。用浓切达奶酪代替淡切达奶酪,获得更浓郁的味道。添加切碎的蔬菜如甜椒或洋葱,以增加营养。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。