西兰花方便面沙拉
成本 $8.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份数
- $8.5
西兰花方便面沙拉
成本 $8.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份数
- $8.5
食材
蔬菜
- 1（16盎司）包装西兰花沙拉混合物
- 🧅 1把青葱，切碎
面食/面条
- 2（3盎司）鸡肉味方便面
坚果和种子
- peanuts 1杯无盐花生
- 1杯葵花籽
调味品/调料
- ½杯白糖
- ⅓杯苹果醋
- ¼杯植物油
步骤
1
将沙拉混合物、弄碎的面条和青葱一起放入一个大沙拉碗中。
2
在小碗中搅拌糖、醋、油和方便面料包；倒在沙拉上并均匀拌匀。冷藏至冷却。
3
上桌前撒上花生和葵花籽。
营养成分
每份🔥
562
卡路里
- 17g蛋白质
- 52g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小贴士
为了增加脆度，可以预先烤一下花生和葵花籽。提前几小时准备沙拉，让味道融合在一起。可以用米醋代替苹果醋以获得更温和的味道。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。