
西兰花玉米面包
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 15 份数
- $8
西兰花玉米面包
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 15 份数
- $8
食材
干性材料
- 1杯玉米粉
- 1杯通用面粉
- 🧂 1茶匙盐
- 4茶匙泡打粉
- 🍬 1 ½茶匙白糖
湿性材料
- 🥚 3个鸡蛋
- 1包(10盎司)冷冻切碎的西兰花
- 🧀 12盎司农家奶酪
- 5汤匙融化的麦淇淋
步骤
1
将烤箱预热至350°F(175°C)。在9x13英寸的烤盘底部和侧面涂上油脂。
2
在一个大碗中,混合玉米粉、面粉、盐、泡打粉和糖。在碗中央挖一个坑。
3
在另一个碗中,将鸡蛋、解冻后的西兰花、农家奶酪和融化的麦淇淋混合在一起。倒入干性材料的坑中,搅拌均匀即可。
4
将面糊倒入涂了油的烤盘中,均匀摊开。
5
放入预热好的烤箱中烘烤30分钟,或直到顶部呈金黄色并且插入中心的牙签能干净地取出。
营养成分
每份🔥
136
卡路里
- 6g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
确保在混合之前完全解冻西兰花,以避免面糊中有过多水分。可以用黄油代替麦淇淋,获得更浓郁的风味。这款玉米面包搭配汤或沙拉食用非常美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。