红糖肉条
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份数
- $15
红糖肉条
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份数
- $15
食材
基础
- ½ 杯压实的红糖
- ½ 杯番茄酱
- 🥚 1 ½ 磅瘦牛肉末
- 🧅 2 个大鸡蛋
- 🥛 1 个小洋葱，切碎
- ¾ 杯牛奶
- ¾ 杯细碎的咸饼干屑
- 🧂 1 ½ 茶匙盐
- ¼ 茶匙黑胡椒粉
- ¼ 茶匙姜粉
- 烹饪喷雾
步骤
1
将烤箱预热至 350 华氏度（175 摄氏度），并用烹饪喷雾轻轻涂抹一个 5x9 英寸的面包模具。
2
将红糖压入准备好的面包模具底部，并在糖上铺上番茄酱。
3
在搅拌碗中彻底混合所有剩余的材料，并捏成一个长条形。
4
将成型的肉条放在番茄酱和糖壳的顶部。
5
在预热的烤箱中烘烤 1 小时或直到汁液清澈为止。
营养成分
每份🔥
353
卡路里
- 18g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
确保肉条形状均匀以确保均匀烹饪。让肉条冷却几分钟再切片，质地会更好。搭配土豆泥或沙拉作为一顿完整的餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。