巴布的什锦饭
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 份数
- $25
巴布的什锦饭
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 份数
- $25
食材
蛋白质
- 🥓 6片培根，切成1英寸的块
- 🍖 ½磅方块状熟火腿
- 🍗 ½磅方块状熟鸡肉
- 🌭 ½磅方块状烟熏香肠
- 🍤 ½磅沙拉虾
蔬菜
- 🥬 1杯切碎的芹菜
- 1个青椒，去籽并切碎
- 🧅 1个洋葱，切碎
谷物
- 🍚 2杯生白米
液体
- 🍅 2罐（14.5盎司）压碎的西红柿，带汁
- 2杯牛肉高汤
- 2杯鸡汤
香料和调味品
- 🌿 1茶匙干百里香
- 2茶匙卡真调味料
步骤
1
用中高温加热一个大锅。加入培根并煎至酥脆。用漏勺将培根取出并放在一边。将芹菜、青椒和洋葱加入培根油脂中，煮至软嫩。
2
将火腿、鸡肉和香肠加入锅中，并倒入西红柿、牛肉高汤和鸡汤。加入百里香和卡真调味料调味。煮沸后加入米饭。将火调低，盖上锅盖，炖约20分钟，直至米饭变软。
3
在食用前加入虾和培根搅拌均匀，并加热透。如果使用未煮过的虾，让它煮大约5分钟再上桌。
营养成分
每份🔥
349
卡路里
- 23g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
如果你喜欢更辣的味道，可以多加一茶匙卡真调味料。使用大锅以确保均匀烹饪并防止溢出。剩菜可以在冰箱中存放最多3天——重新加热时可在炉灶上加一点水或高汤来恢复米饭的水分。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。