
水牛城鸡肉与烤土豆砂锅
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 份数
- $15
水牛城鸡肉与烤土豆砂锅
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 份数
- $15
食材
烹饪基础
- 烹饪喷雾
酱料和调味品
- 6汤匙辣酱
- 1/3杯橄榄油
- 2汤匙蒜粉
- 1汤匙现磨黑胡椒
- 1汤匙红辣椒粉
- 🧂 1½茶匙盐
主料
- 🥔 8个土豆,切成1/2英寸的立方体
- 🍗 2磅去皮去骨鸡胸肉,切成1/2英寸的立方体
配料
- 🧀 2杯墨西哥奶酪混合碎
- 1杯碎熟培根
- 🧅 1杯切碎的青葱
步骤
1
将烤箱预热至500°F(260°C),并用烹饪喷雾涂抹一个9x13英寸的烤盘。
2
在大煎锅中用小火加热辣酱、橄榄油、蒜粉、黑胡椒、红辣椒粉和盐,搅拌均匀。关火。
3
分批将土豆与辣酱混合物搅拌均匀,用漏勺转移到烤盘上,留下剩余的酱汁在煎锅中。
4
将鸡肉混入剩余的酱汁中,让其腌制,同时烘烤土豆。
5
烤至土豆变软且酥脆,大约45到50分钟,每10到15分钟搅拌一次。
6
将烤箱温度降至400°F(205°C),把鸡肉铺在烤好的土豆上,撒上奶酪、培根和青葱。
7
将烤盘放回烤箱,烤至鸡肉煮熟且奶酪冒泡,约15分钟。
营养成分
每份🔥
501
卡路里
- 34g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小贴士
使用预煮鸡肉和预切奶酪来节省准备时间。将土豆切成大小一致的方块以保证均匀烹饪。根据你的辣度偏好调整辣酱的用量。烤好后让这道菜静置几分钟以便于盛出。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。