烤肉
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
烤肉
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
食材
肉类
- 🥩 牛肉 500克（薄片）
调料
- 🧂 酱油 4大勺
- 糖 2大勺
- 🌿 芝麻油 1大勺
- 🧄 蒜末 2小勺
- 🧅 洋葱 1个（切片）
- 芝麻 少量
- 🌱 葱 2根（切碎）
步骤
1
在大碗中将酱油、糖、芝麻油和蒜末混合制成腌料。
2
将切片牛肉放入腌料中，腌制约15分钟。
3
加热锅，放入牛肉煎炒。牛肉半熟时加入洋葱和葱一起翻炒。
4
将烤肉装盘，撒上一些芝麻即可完成。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 20g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
选择带有雪花纹理的牛肉部位会更加鲜嫩。可以用橄榄油代替芝麻油。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。