韩式拌炒饭
成本 $12, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $12
韩式拌炒饭
成本 $12, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $12
食材
肉类
- 🥩 薄切牛肉 400克
调味料
- 🥢 酱油 4汤匙
- 🧂 砂糖 2汤匙
- 🧄 蒜 1瓣（研磨后）
- 芝麻油 2小匙
蔬菜类
- 🥕 胡萝卜 1根（切丝）
- 葱 1根（切碎）
主食
- 🍚 米饭 5杯（冷米饭也可使用）
步骤
1
将牛肉放入酱油、砂糖、蒜和芝麻油中腌制约10分钟。
2
将锅加热至中火，将牛肉和腌料一起炒熟。
3
锅中加入胡萝卜继续炒。
4
加入新鲜煮好的米饭，充分混合均匀。
5
最后撒上葱即可完成。
营养成分
每份🔥
520
卡路里
- 27g蛋白质
- 65g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用冷米饭可以充分利用剩余的米饭。牛肉选用薄切腹肉会更香。可以添加蘑菇等喜欢的食材进行改良。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。