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墨西哥卷饼砂锅

成本 $15, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 份数
  • $15

食材

  • 烹饪喷雾

    • 烹饪喷雾
  • 植物油和香料

    • 2汤匙橄榄油
    • 🧅 ½个大洋葱,切碎
  • 肉类

    • 🥩 1磅绞牛肉
  • 罐装食材

    • 1(16盎司)罐装豆泥
    • 1(1盎司)包墨西哥卷饼调味料
    • 1(10.5盎司)罐装浓缩奶油蘑菇汤
    • 1(8盎司)罐装温和或辣味莎莎酱
  • 乳制品

    • 4盎司酸奶油
    • 🧀 2½杯墨西哥奶酪混合物
  • 玉米片

    • 1(14.5盎司)袋玉米片

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度),并在砂锅上涂抹一层烹饪喷雾。

2

在大煎锅中用中火加热橄榄油,并煮洋葱直至变透明,大约3到5分钟。

3

将牛肉加入煎锅中,火力调至中高温,煮至棕色且呈碎状,约5到7分钟。沥干油。

4

在碗中混合豆泥和墨西哥卷饼调味料,然后倒入煎锅中的牛肉中。搅拌均匀。

5

在中碗中混合奶油蘑菇汤和酸奶油。

6

在砂锅底部铺上一层玉米片。依次加入一半的肉混合物、一半的汤混合物、1杯奶酪和一半的莎莎酱。重复层叠后,顶部撒上剩余的奶酪。

7

在烤箱中不加盖烘烤,直到热气腾腾且冒泡,约20到30分钟。

营养成分

每份

🔥

454

卡路里

  • 21g
    蛋白质
  • 34g
    碳水化合物
  • 26g
    脂肪

💡 小贴士

配上你喜欢的配料如生菜、西红柿、黑橄榄或额外的奶酪享用。为了更辣的版本,使用辣味莎莎酱或加入切碎的墨西哥辣椒。可以提前准备好砂锅,放入冰箱冷藏。食用前再烘烤。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。