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卷心菜香肠夹心面包

成本 $8, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 份数
  • $8

食材

  • 面包类

    • 🍞 2个小面包
  • 蔬菜

    • 🥬 50克绿卷心菜(切丝)
  • 肉类

    • 🌭 2根香肠
  • 蛋类

    • 🥚 2个鸡蛋

步骤

1

将小面包从中间切开,稍微展开。

2

在平底锅中用中火煎香肠。

3

将鸡蛋打入一个碗中,用叉子搅拌均匀。

4

加入卷心菜和鸡蛋到平底锅,翻炒均匀。

5

在小面包中夹入卷心菜炒蛋和香肠,完成。

营养成分

每份

🔥

320

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 24g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

将小面包烤一下会更美味。在烹饪前充分沥干卷心菜水分,避免让菜肴过于水分重。根据个人口味选择不同种类的香肠,会带来不一样的风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。