白菜鸡蛋汤
成本 $4, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
白菜鸡蛋汤
成本 $4, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
蔬菜
- 卷心菜 100克（切块）
蛋类
- 🥚 鸡蛋 2个（打散）
调味料
- 🧂 盐 1/2茶匙
- 鸡精 1茶匙
- 💧 水 400毫升
步骤
1
将水倒入锅中加热，沸腾后放入鸡精和盐。
2
加入卷心菜，用中火煮约5分钟。
3
慢慢地将打散的鸡蛋倒入锅中煮至鸡蛋凝固。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 10g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
在加入鸡蛋时，控制沸腾状态可将鸡蛋煮得更嫩滑。最后可以撒上葱花或加入芝麻油增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。