白菜煎饼
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
白菜煎饼
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
主材料
- 🥬 5片白菜叶
- 🥚 2个鸡蛋
- 🌾 半杯中筋面粉
调料
- 🧂 1小匙盐
- 🥢 2大匙酱油
- 1小匙香油
步骤
1
将白菜洗净并去除水分。
2
将鸡蛋放入碗中，加入一点盐充分搅匀。
3
将中筋面粉和盐混合后，准备好面糊，均匀地涂抹在白菜上。
4
在加热的平底锅中倒入油，用中小火将白菜煎至两面金黄。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 8g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
搭配酱汁一起食用会更美味。加入香油可以增加一种香气扑鼻的口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。