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卡真鸡肉意面

成本 $12.5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $12.5

食材

  • 主料

    • 🍝 4盎司意大利细面或其他意面
    • 🍗 2块无皮无骨鸡胸肉
    • 2茶匙卡真调味料
    • 🧈 2汤匙黄油
    • 1个红甜椒,切片
    • 1个绿甜椒,切片
    • 🍄 4个新鲜蘑菇,切片
    • 🧅 1根青葱,切碎
    • 🥛 1杯浓奶油
    • ¼茶匙干罗勒
    • ¼茶匙柠檬胡椒,或适量
    • 🧂 ¼茶匙盐
    • 🧄 ⅛茶匙蒜粉
    • ⅛茶匙黑胡椒粉
    • 🧀 ¼杯磨碎的帕尔马干酪

步骤

1

将一大锅轻盐水煮沸。加入意大利面,煮至有嚼劲,8到10分钟。沥干水分。

2

将鸡胸切成条状;放入塑料拉链袋中,并加入卡真调味料。摇晃均匀裹上调味料。

3

在大煎锅中用中火融化黄油。加入鸡肉翻炒,直至呈棕色且几乎熟透,约5至7分钟。

4

加入甜椒、蘑菇和青葱。翻炒2到3分钟。

5

降低火力,加入奶油、罗勒、柠檬胡椒、盐、蒜粉和黑胡椒。加热至热透。

6

加入煮好的意大利面,翻拌均匀并加热。撒上帕尔马干酪即可食用。

营养成分

每份

🔥

935

卡路里

  • 44g
    蛋白质
  • 54g
    碳水化合物
  • 62g
    脂肪

💡 小贴士

如果想要更辣,可以在加入卡真调味料时添加少量辣椒粉。使用新鲜磨碎的帕尔马干酪以获得最佳风味。调整浓奶油的量,达到您想要的酱汁浓度。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。