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罐装香料腌制甜菜

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 18 份数
  • $15

食材

  • 液态原料

    • 5 ⅓ 杯蒸馏白醋
    • 4 杯水
  • 甜味剂与调味料

    • 4 杯白糖
    • 2 汤匙肉桂粉
    • 🧂 1 ½ 汤匙盐
    • 1 汤匙丁香粉
  • 蔬菜

    • 12 磅甜菜,去皮并切片

步骤

1

将白醋、糖、水、肉桂、盐和丁香混合在一个大锅中;煮沸后搅拌至糖溶解。加入甜菜,小火煮至变软,约15到20分钟。

2

在沸水中至少消毒5分钟,对罐子、盖子和环进行杀菌。使用带槽的勺子,将切片的甜菜装入热的已消毒罐子中,并倒入甜菜液体填满至离顶部1/4英寸处。去除气泡并擦干边缘。用盖子和环密封罐子。

3

在大型汤锅底部放置一个架子并注水至一半。用大火煮沸。在沸水中处理罐子30分钟,根据需要增加高海拔地区的时间。

4

将罐子从汤锅中取出,放在覆盖了布或木制表面上,确保罐子之间有足够的空间。冷却后检查密封情况,并存放在阴凉黑暗的地方。

营养成分

每份

🔥

307

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 74g
    碳水化合物
  • 1g
    脂肪

💡 小贴士

确保罐子经过适当消毒,防止细菌污染。如果喜欢更浓郁的味道,可以根据口味调整香料用量。储存在阴暗、凉爽的食品储藏室中,甜菜可以保存更久。处理甜菜时戴上手套以避免染色双手。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。