
卡普雷塞沙拉
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4.5
卡普雷塞沙拉
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4.5
食材
野菜・水果
- 🍅 番茄 2个(切片)
- 🌿 新鲜罗勒叶 10片
乳制品
- 🧀 马苏里拉奶酪 125g(切片)
调味品
- 橄榄油 2大匙
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 少许
步骤
1
将番茄和马苏里拉奶酪切片,交替摆放。
2
在它们之间夹入罗勒叶。
3
在整体上淋上橄榄油,加入盐和黑胡椒调味。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 18g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
使用前请将马苏里拉奶酪控干水分。选择成熟的番茄能更好地衬托出甜味。冷藏后食用会更加美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。