胡萝卜土豆沙拉
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
胡萝卜土豆沙拉
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🥕 1根胡萝卜，削皮切丝
- 🥔 1个土豆，削皮切块
- 2片生菜，撕碎
调味料
- 🧂 1/2茶匙盐
- 1汤匙橄榄油
- 🍋 1茶匙柠檬汁
步骤
1
将土豆块放入锅中，加水煮熟，捞出沥水备用。
2
将胡萝卜丝、生菜碎和煮熟的土豆块放入大碗中。
3
加入盐、橄榄油和柠檬汁，轻轻搅拌均匀即可。
营养成分
每份🔥
210
卡路里
- 5g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
可以提前将土豆煮熟冷藏备用，这样更节省时间。盐的用量可以根据个人口味调整，但不要过量。柠檬汁可以用白醋或酸奶代替，带来不同的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。