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胡萝卜鸡蛋蒸

成本 $2.5, 节省 $6

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $2.5

食材

  • 主要材料

    • 🥕 1根胡萝卜(切碎)
    • 🥚 3个鸡蛋
  • 辅料

    • 💧 1杯水
    • 🧂 1茶匙盐

步骤

1

将胡萝卜切碎,鸡蛋搅拌均匀备用。

2

在碗中加入鸡蛋、水和盐,充分混合。

3

将切碎的胡萝卜加入蛋液中,充分搅拌均匀。

4

将混合物倒入耐热容器中,盖上盖子后放入蒸锅中,中火蒸煮。

5

蒸约10分钟,用筷子戳一下,如果没有液体流出即表示完成。

营养成分

每份

🔥

120

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 5g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小贴士

加入捣碎的豆腐可以让口感更加柔软丰富。搭配酱油或芝麻油食用更美味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。