胡萝卜洋葱炒鸡蛋
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份数
- $4
胡萝卜洋葱炒鸡蛋
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份数
- $4
食材
蔬菜
- 🥕 1根胡萝卜（切丝）
- 🧅 1个洋葱（切片）
鸡蛋与乳制品
- 🥚 4个鸡蛋
基础调味料
- 🧂 1茶匙盐
- 2汤匙酱油
步骤
1
胡萝卜切丝，洋葱切薄片。
2
将鸡蛋打散并用盐调味。
3
锅中倒入油，开大火翻炒洋葱和胡萝卜。
4
蔬菜稍微熟后，倒入打散的鸡蛋，迅速翻炒混合。
5
最后加入酱油，搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 14g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
可以用耗油代替酱油，增加鲜味。尝试加入剩余的蔬菜，制作不同的版本。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。