鸡肉洋葱芝士焗
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
鸡肉洋葱芝士焗
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要材料
- 🍗 鸡胸肉 300克
- 🧅 洋葱 1个（切片）
- 🧀 芝士碎 100克
步骤
1
将鸡胸肉切成一口大小的块。
2
在耐热盘中铺好洋葱片，然后将鸡肉块依次摆放其上。
3
将芝士均匀撒在全部材料上，放入烤箱以200℃烘烤15-20分钟。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 40g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
提前稍微炒一下洋葱会让它更加甜美。剩余食物可以冷藏，并于次日重新加热食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。