奶酪煎蛋卷
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
奶酪煎蛋卷
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
食材
基本材料
- 🥚 2个鸡蛋
- 🧀 1/4杯切碎的切达奶酪
- 🧈 1茶匙无盐黄油
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
步骤
1
将鸡蛋放入碗中，加入盐和胡椒粉搅拌均匀。
2
在平底锅中融化黄油，倒入蛋液。
3
当鸡蛋开始凝固时，加入切达奶酪并将蛋卷对折。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 20g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
可以用橄榄油代替黄油，更加健康。添加其他类型的奶酪，尝试制作不同风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。